4 blancs de poulets (4 personnes)3 échalotes2 gousses d'ail4 Cs de sauce soja1/2 verre d'eau20 gr de beurrepoivre faire fondre le beurreajoutez les échalotes, faites les légèrement coloréesajoutez les blancs de poulets et faites les dorerpoivrezajoutez...